未分類 2022年6月3日の日記 今村翔吾の「塞王の楯」を読み終わった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は午前中は晴れていたけど午後から急速に天気が悪くなり、ゲリラ豪雨に。被害はなかったけど、洗濯物が中途半端にしか乾かず、浴室乾燥を使うことになった。明...
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日記 2022年3月26日の日記 サカナDIYの真ふぐのたたきが美味しかった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は風の強い日。雨も降り不安定な天気だった。寒くはなかったので、昼頃からはエアコンを切ったけどなんとも不穏な天気だった。 強い風のせいでブルーベリーの...
未分類 2022年3月5日の日記 ラクレットがおいしかった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から良い天気で、春のような暖かさだった。明日は寒くなり、火曜日には雪マークがあるけど、少しずつ着実に季節は変わっていっているようだ。 猫もソファ...
未分類 2022年2月23日の日記 猫、シャンプーの恨みで夫の席を取る
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も気温は低いけど日差しが暖かい一日。朝は寒いのだけど昼間は太陽のおかげで暖かい。風もなくて散歩日和だった。 午前中は猫のシャンプーからスタート。前に...
未分類 2021年11月12日の日記 妻は相変わらず調子がいまいちらしい
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝から良い天気。明日は実家の母親がやってくるので、使ってもらうシーツを洗った。余裕で乾いて安心。滞在中はゆったりと過ごしてもらえるようにしたい。 ...
日記 2021年11月1日の日記 猫が猫草栽培キットを動かしている？
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 良かった出来事 今日は午前中は曇っていたものの、午後からは晴れてきてそれなりに良い天気。あまり気温が下がらず、暖かくて変な感じ。今日から11月であり、今年も残りはあと...
未分類 2021年3月20日の日記 映画の「Yesterday」を見た
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から曇り空。時々雨が降ることもあり、晴れ間が見えることもありで安定しない天気だった。明日は一日雨らしい。憂鬱。 今日からAmazonの新生活セー...
未分類 本日の猫: 新しいベッド（ガリガリソファ）が気に入った猫
特別定額給付金が入ったので猫にも何か買ってあげようと思い、爪とぎ兼用のベッドを買ってあげました。思っていたよりも気に入ってくれたようで良かったです。 新しいベッドを気に入った猫 猫 む、また人間どもが何か新しいものを買ったわね。調査しなくて...