認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は夏のような暑さだった。日差しが肌に刺さり、非常に暑い。でも、湿度がそれほどでもないのか、日陰に入ると涼しい。明日は22度くらいまでしか気温が上がらないみたいだし、そろそろ秋かな。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは出来高案件と10月の案件をこなしていく。出来高案件が意外とやることがあって、10月の案件の方の進捗が少し悪かった。まあ、まだまだ余裕があるので少しずつこなしていこう。
それから、スマートフォンのバッテリー交換業者に詳細を質問してみた。ただ、非正規業者なのでここで交換すると売るときに価値が下がるのが気になる。どうしたものかな。新しいスマートフォンを買うのも1つの手だけど。
昨日の片付けで供養することになったぬいぐるみやだるまを供養してくれるお寺に連絡を取ったところ、すぐに返事が来て、受け付けてくれることになった。ちょうどオークションに出した荷物の集荷を依頼していたので、そこに間に合うよう急いで箱詰めする。だるまが大きくて難儀したが、どうにか入れることができた。これですっきりした、と思いきや、まだぬいぐるみが残っていることが発覚…。これは普通に処分するかな。
それから妻と散歩へ。なんやかんやで疲れていたけど、良い感じで散歩することができた。暑いことは暑かったけど爽やかな暑さなので気持ちが良い。
帰宅後は晩ご飯の仕込み。ホットクックでさんまの骨まで柔らか煮をつくった。サンマをぶつ切りにして、調味料を入れてセットするだけなのでかんたん。
ギターは今日もあまりやる気が出ず、エチュードを中心に弾く。これは本格的にスランプ状態になった気がする。とはいえ、無理矢理弾くのもなんなので、しばらく離れてみるのも手かな。
リングフィットアドベンチャーはぽっこりおなかと肩こり。特筆すべき点はない。
晩ご飯の写真を撮り忘れたが、サンマの骨まで柔らか煮は確かに骨まで柔らかかった。味も良く、サンマが安いときにまたやりたい。
猫は今日も通常運転。ネコセカイのハンモックで気持ちよく寝ていた。
また週末には動物病院に連れて行かれるらしい。哀れ。。。
良かった出来事
- 晩ご飯がおいしくできた
- ぬいぐるみやだるまを供養に出せた
- 散歩の調子が良かった
つらかった出来事
- ギターが本格的にスランプ気味
今後に生かせること
- 特になし
点数
＋1点
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