認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。
今日の出来事
今日も朝から快晴。洗濯物が乾くのはいいのだが、やはり暑すぎる。夏らしいといえば夏らしいのだけど、7月でこれでは先が思いやられる。今日もインパチェンスはしおれてしまい、悲しい姿に。毎日これを繰り返していて大丈夫なのだろうか。
猫が気に入って使っている静音浄水器のアクアメビウスの調子が悪い。
電源を入れても水が出なかったり、出てもちょろちょろとしか出なかったりで、故障っぽい。何となくモーターが故障したのかな、と思うのだけど、残念ながら交換用のモーターは売っていないようで、メーカーに問い合わせなくてはいけないようだ。
幸い、前に使っていたピュアクリスタル コパンを残していたので、当面はそれで乗り切ろうと思う。とはいえ、ピュアクリスタルはうるさいので、早めに元に戻してあげたい。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは今月最後の1案件に取り掛かる。なかなかいい感じで進めることができた。まだ1/4しか終わっていないので、引き続きぼちぼちとやっていこう。
午後からはドラマの「カルテット」を見始める。
弦楽四重奏団を結成した4人の男女の話なのだけど、夫が失踪していたりとなんやかんや謎がありそう。続けてみていけそうかな。
The Boysのシーズン2もみ始めたのだけど、相変わらずのグロさ。
シーズン1をいろいろと忘れたこともあり、途中でうとうとしてしまった。こっちは見続けるかどうか悩み中。
それからギターを弾く。今日もアグアドの序奏とロンドと、メルツのエレジーを練習。どちらもちょっと煮詰まってきた感じ。ここは一時別の曲に行くべきかなぁ。エレジーはもう少し練習してもいいかもしれない。
リングフィットアドベンチャーはワールド64のバトルジム+1ステージ。おなかぽっこりセットとバストアップセットで挑んだ。おなかぽっこりセットも、バトルジムくらいみっちりやると結構きつい。腹筋がついてきている、と信じたい。
夜ご飯はホットクックでさっぱり鶏ももチャーシューを作る。
ポン酢のおかげで文字通りさっぱりと仕上がっていて美味だった。
夜は妻が猫を動物病院に連れていく。ようやく点滴は免許皆伝し、明後日血液検査をしたら自宅での点滴となる。猫にとってはいやなところに連れていかれなくてもよくなるけど、点滴は続くわけで、自宅が嫌にならないといいなぁと願う。
ベッドに入ると、今日はむずむず脚症候群の症状が出た。足が火照った感じがして、じっとしていられない。おかげで、なかなか寝付けなかった。ビ・シフロールの量が少ないのだろうか?あまり薬の量を増やしたくはないのだけど。
良かった出来事
- ドラマの「カルテット」が面白そう
- 妻が猫の点滴の免許皆伝を受けた
つらかった出来事
- ピュアクリスタルが故障したっぽい
- 夜寝るときにむずむず脚症候群の症状が出た
今後に生かせること
特になし。
点数
±0点
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