2021-03-11

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は朝から晴れ。いい天気で気温も上がり過ごしやすかった。妻は花粉がましだったといっていたが、ピークは過ぎたのだろうか。早く花粉がすべて散ってくれるといいの...