2021-06-01

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。だけど、また夜にかけて雨が降り、少しずつ梅雨が近づいているのを感じる。日中は過ごしやすい気温だったけど、少し湿気の高まりも感じ、こ...