2021-06-08

2021年6月7日の日記　久しぶりに昼寝をせずに過ごせた

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は朝から曇り空。夕方には晴れてきたものの、いまいちな天気だった。湿度も高くなり、半そでのTシャツでも過ごせる季節に。明日は30度を超えてくるみたいだ...