日記 2021年9月29日の日記 部屋の模様替えを考える
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から割と良い天気。洗濯物が乾き、気温もそれほど高くなくて良い感じだった。明日からは台風の影響が出始めるらしい。猫や夫に大きな影響がないと良いのだ...
2021-09
日記 
日記 2021年9月28日の日記 妻の副反応による高熱は落ち着いた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は曇りがちの空だけど過ごしやすい一日だった。台風はどうやら南にそれたらしく、明日は晴れ、最も近づく金曜日でも雨が降る程度で済みそう。直撃とかにならな...
日記 2021年9月27日の日記 妻がワクチンの副反応で高熱を出す
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は一日中曇り空。過ごしやすい気候ではあるけど、いまいちすっきりしない。台風は金曜くらいに来るらしい。今回こそ本格的な台風だろうか。 昨日2回目の新型...
日記 2021年9月26日の日記 妻と猫が同じ日にワクチン接種
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は一日曇り空。雨も時々ぱらつき、少し肌寒さを感じる天気だった。また台風が発生して日本に近づいているらしい。あまり大きな影響がないと良いのだけど。 午...
日記 2021年9月25日の日記 猫がついにネコセカイのハンモックに乗ってくれた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は一日中曇りで涼しい日だった。曇りの割に湿度は低く、過ごしやすい。これからはこういう日ばかりになるらしい。10月も近いし、秋が目の前かな。 午前中は...
日記 2021年9月24日の日記 ちょっとミスをしてへこむ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から良い天気。最高気温は昨日ほどではなかったが暑かった。湿度もそれなりにあり、夜まで蒸し暑い。明日からは涼しいらしいので期待したい。 トラックボ...
日記 2021年9月23日の日記 巨大なホッケがおいしかった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れて暑い日だった。気温も高いが湿度もそれなりにあり、過ごしづらい日であったといえる。暑さは土曜日には落ち着くらしい。気がつけば10月が目の前だし...
日記 2021年9月22日の日記 猫にキャットニップを与えたら酔っぱらった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は蒸し暑い日。夜になっても気温と湿度が高いままで、過ごしづらい日だった。明日は32度まで上がるらしい。秋分の日なのに。でも、さすがにこれが最後かなぁ...
日記 2021年9月21日の日記 猫がおなかをピッタリ冷感マットに付けていた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は一日中晴れてさわやかな日。だったのだけど、だんだんと湿度が上がっていき、結構暑かった。夜になっても暑いままで、除湿はかけなかったものの、少し寝苦し...
日記 2021年9月20日の日記 ビリヤニとタンドリーチキンと栗きんとんがおいしかった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は祝日ということで妻が休み。少し寝坊して起きる。今日も晴れて空気がさわやかだったが、最高気温はちょっと高かった。ただ、やっぱり湿度が低いのは楽な気が...