2021-09-09

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいまいちな天気。時々明るくはなるし、雨は降らないのだけど、肌寒いほど涼しい。再び暑くなるのは金曜からになったらしい。これだけ涼しいのに慣れて...