2021-09-17

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から割といい天気。湿度が低くてさわやかであり、過ごしやすい日だった。秋の気配を感じる。でも、北にそれる予定だった台風が、しかも勢力を保ったまま上...