2021-09-25

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から良い天気。最高気温は昨日ほどではなかったが暑かった。湿度もそれなりにあり、夜まで蒸し暑い。明日からは涼しいらしいので期待したい。 トラックボ...