2021-11-21

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日も良い天気。すっきりとした秋晴れで、暖かい一日だった。ただ、朝晩はやはり冷える。足からは雨みたいだし、また気温が一段と下がるのかな。妻の調子は日に日に良...