2021-11-24

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日はまあまあの天気。時折晴れ間も見え、それなりに洗濯物も乾いた。明日からはもっと良い天気になるようなので期待したい。 朝ご飯に、昨日からつけ込んでおい...