2022年10月7日の日記 左手マウスを試してみた

日記

認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。

今日の出来事

今日は寒い一日。10月上旬にしては80年ぶりくらいの低い気温だったらしい。ずっと雨だったせいか夫の調子もいまいち。ちょっとだるさを感じた。秋晴れの空はいつやってくるのだろうか。

午前中は仕事。出来高案件をこなし、10月の案件をこなし、技術的案件をこなした。仕事の種類は増えたけど、うまいこと時間を使えている気がする。あとは成果をちゃんと認めてくれれば。

猫がやたらとまとわりつくと思ったらご飯が空になっていた。相変わらず食欲旺盛。季節の変わり目でも調子を崩すことなく元気なのはありがたい。

午後からも仕事。技術的案件がちょっと行き詰まったので先方に相談したが、先方が今忙しいらしくすぐの対応は難しいらしい。まあ、ほかにもやることはあるのでよいのだけど。対応はともかく、問合せへのレスポンスが早いのはありがたい。

合間にギターを弾く。今日は試しに右手でマウスを使わず、左手だけで操作してみたのだけど、残念ながら右手の調子が劇的によいということはなかった。マウスではなくキーボードなのか?それとも1日くらい使わないくらいではだめ?しばらくは左手マウスを続けてみよう。

Fit Boxing 2はスウェーバックが登場した。ステップインとかに比べると反応がよくてありがたい。そして腹筋に効いている気がする。今のところ成果はみられないけど、3カ月くらいやれば違いがでてくるだろうか?その前に来月はコレステロール値の再検査のために医者に行かないとだけど…。

夜ご飯は味噌煮込みうどん。

だしがしっかりきいていておいしかったけど、ちょっと塩辛かった。煮詰まりすぎたのかな?残りの汁は明日ご飯を入れて食べよう。

良かった出来事

  • 特になし

つらかった出来事

  • ちょっとだるい
  • 左手マウスは1日では効果なし

今後に生かせること

  • 左手マウスはしばらく続けてみようと思う

点数

±0点

コメント

タイトルとURLをコピーしました