認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日はまあまあ晴れて良い天気だった。洗濯物は外でギリギリ乾いたといったところ。木曜日は日中は雪でなく雨という情報もあるけど、どうなることやら。できれば病院に行って障害年金の更新用の診断書を書いてもらいたいのだけど。
猫は今日も頭隠して尻隠さず。
今日は点滴の日ではないのだけど、薬も嫌らしい。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは2月の案件を良い感じで進めることができ、予定よりも多く終わらせることができた。ただ、いくら効率よく進めたとしても、おこなった作業の分だけ疲れはたまる気がする。調子に乗ってやっていると終わった後のダメージが大きい。時間ベースで作業するのも良いけど、分量ベースというのも大事かな。
最近、Twitterのタイムラインに流れてくる投稿が多かったため、思い切って整理をした。以前はよくチェックしていた野球関係の情報は最近見なくなったためフォローを外すなどした結果、かなりすっきりと見通しが良くなった。面白い情報を見逃さない意味でもやって良かったと思う。
午後からは夜ごはんの仕込み。おでんのゆでたまごづくりと大根の下ゆでをおこない、汁で煮ておいた。これで味がしみしみになるはず。サラダとしてコールスローサラダも作った。
その後クラウドワークスをこなし、ギターを弾く。今日は調子が悪かった。良い音が出せず、指の動きも悪い。ちょっと仕事をしすぎたかな。こういう日もあるさと、それなりに弾いて終了した。
新たに「アルフォンシーナと海」という曲の楽譜を買った。
良い曲なのだけど、びっくりするくらい短い楽譜だった。それなのに1,650円もするのはちょっと…。かかった費用と売れる部数を考えるとこれくらいの値段になるのだろうけど…。
リングフィットアドベンチャーをこなし、弦を交換する。新製品の弦を張ったのだけど、なかなか良い感じ。良い弦にあたるとテンションが上がる。
夜ごはんのおでんは予定通りおいしくできた。コールスローも真面目に野菜の水を絞ったので水っぽくならず美味。
夜はまた猫が妻の膝の上で寝る。
ちょっとふてぶてしい。
良かった出来事
- 2月の案件を良い感じで進められた
つらかった出来事
- 良い感じで進めていたら疲れた
- ギターの調子がいまいち
今後に生かせること
- 仕事は時間だけでなく分量でも1日にやる量を制限しよう
点数
＋1点
コメント