認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日はまあまあ良い天気。気温も予報よりも上がったらしい。相変わらず花粉は飛んでいるみたいだけど、天気が安定してくれるのはうれしい。
午前中は仕事。出来高案件をこなした後、4月の案件をこなす。思いのほか良い感じで作業を進めることができた。やたらと忙しいかと思っていたけど、思っていたほどではないかもしれない。今月はなんとか乗り越えられそうかな。
午後からも4月の案件をこなした後、ブログの更新。最近は仕事ばっかりでブログの更新ができていなかったけど、少したまっていたネタを吐き出すことができた。こちらも貴重な収入源なのでサボらずに更新せねば。
それからギターを弾く。相変わらず目標がなく弾きたい曲を弾きたいように。こういう弾き方でも良いのかもしれないけど、やっぱり何か目標はほしいなぁ。
リングフィットアドベンチャーをこなし、晩ご飯の準備をする。ジャガイモがたくさんあるのでポテトサラダにしようかと思ったのだけど、卵が不足気味だったので、変化球で梅干しポテトサラダを作った。
ゆでたジャガイモに梅干し、オリーブオイル、マヨネーズを和えるというもので、意外とおいしかった。オリーブオイルとマヨネーズのおかげか、梅干しがフルーティーに感じられる。
それと塩鯖、豆腐の味噌汁、納豆が今日の晩ご飯。
繁忙期が終わった妻も早く帰ってこれて良かった。
夜、妻の膝の上に乗った猫にブラッシングをしたらコロンと横になった。
これは気持ちいいということなのだろうか。それにしては目がマジなのだけど…。
良かった出来事
- 仕事が意外と進んだ
つらかった出来事
- 特になし
今後に生かせること
- ギターの目標を何か作りたい
点数
＋1点
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