認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は晴れたり曇ったりの1日。相変わらず気温が低く、乾燥している。北のほうの寒気が流れ込んできているらしい。明日までは寒いみたいなので体調管理に気をつけねば。
国民年金は見事に引き落とされていた。40万円近くが一気に口座から無くなるのは悲しい。頼むから老後は年金を支給してくれ。
そういえば障害年金の更新の結果通知は今月来るのだろうか？3月末に出したので6月かな？それとも、申請の時と同じようにそれ以上かかるのだろうか。
今日は平日ということで妻は仕事。夫も午前中から仕事をする。やたらとGW中にやらなければならない仕事が増えたため、大物から片付けていった。お陰で時間がかかりそうだった案件が4つ片付きいい感じ。その代わり夕方くらいまでかかってしまって疲れた。
昨日はあまり仕事をしなかったせいか右手の調子は上々。マウスを使うのを注視し、トラックボールを再び取り出したのも良かったかな。Macに変えたこともあり、トラックパッドも気になる。右手ができるだけ楽になるよう工夫をしたい。
時間がないので急いでギターを弾く。急いでというのも変だけど。今日はガッツリ仕事をしたせいか指が割と疲れていて調子はイマイチ。ギターと仕事で指を使い分けたいなぁ。足の指で仕事をするとか。
夜ご飯は昨日の筑前煮に加え、たけのこご飯を作った。
今年から栽培を始めた山椒の木から木の芽をとり、上に乗せたところ、見た目と共に香りも向上。やはり何事もこういう一工夫の積み重ねが大事だと思う。
良かった出来事
- 重めの仕事をかなり片付けることができた
つらかった出来事
- ちょっと仕事をやりすぎたかな
- 2年分の国民年金が一気に引き落とされた
今後に活かせること
- 特になし
点数
±０点
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