2022年1月9日の日記さらに遠くまで散歩できた

日記

2022.01.10

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。

今日の出来事

今日は暖かくて良い天気。久しぶりに気温が13度まで上がり、日差しがあって風もなく、おだやかな一日だった。いつもこれくらいの寒さだと楽なのだけど。雪マークだった次の火曜は雨マークになった。少し暖かくなる予報になったのかな？

午前中は妻が猫を病院に連れて行く（詳細はこちら）。点滴前にもかかわらず血液検査の値が問題ない値だったとのことで安心した。このまま、良い調子を保ってほしい。

夫は期限が厳しいクラウドワークスをこなす。これから1週間が今月の山場かな。複数の案件の期限が重なりすぎていて、ここを抜けると一気に暇になりそう。どれか期限をずらせないものだろうか。

猫がいない間にルンバを久ぶりに走らせたら、譜面台を上にのっけながら掃除をしていた。

こういう間抜けなところが時々かわいい。

猫が帰ってきてから散歩へ。調子が良く、ぐるっと回るコースの先の、その先まで行くことができた。もはや何と呼んで良いかわからないのだが、自信が付いたように思う。

昼ご飯は牛肉、ゴボウ、卵を使って柳川風丼。

だしもたっぷり使い、なかなかおいしいごはんができた。やはり肉があるとレシピの幅が広がる。昼ご飯はこれまで適当に済ませていたけど、もうすこしまともな昼ご飯となるよう、冷凍庫に肉を常備しようかな。

昼からはギターを弾く。南米組曲とカリフォルニア組曲を練習した。カリフォルニア組曲は難曲だけど、前よりも弾けるようになっていて、こちらも楽しい。

その後、妻と散歩のためにコンビニへ。ミニストップで販売開始された「グルグル飲むチーズケーキ」を買うため。

だったのだが、残念ながら売り切れとのこと。やはり人気なのだろうか。

帰宅後は録画を見ながら弦を替えたり運動をしたり。猫が妻の上に乗っていたのだけど、足と尻尾が変わった置かれ方をしていた。

ピンクの肉球が良い感じ。

夜ごはんは妻が妻の実家風牛肉タケノコごはんを作ってくれた。それと昨日の筑前煮の残り。

今回は牛肉たっぷりで、すき焼きの後のおじやを食べている気分だった。ぜいたく。

＋1点