認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日も曇りの天気。またしばらくまともな青空を見ていない気がする。雨が降っていないのはいいことなのかどうなのか。庭の植物に水をやるタイミングが難しい。
3月に提出した障害年金の更新申請の結果がようやくやってきた。無事に更新ができ、次回は3年後に診断書を提出とのこと。等級は変わらなかったけど、経済的にはありがたい。
ただ、前回の2年に対し、今回が3年になったのは、それだけ治るまでの時間が長いと考えられているということだと思うとあまり喜べない気もする。かといって却下されたらうれしかったかというとそうでもない。あまり気にすることなく、回復に努めるのがいいのかな。
それにしても、結果が出るまでに3カ月かかるというのは長い。これが時期によって期間が変わるならわかるのだけど、常に3カ月かかるというのはどういうことなのだろう？1つの審査に3カ月かけているとは思えないので、未処理のものがたまっているということなのだろうか？そうだとすると、もう少し審査を迅速にするか人を増やせばもっと短くできるのではないかとも思う。
午前中は仕事。スポット案件をこなし、時給案件をこなし、6月の案件をこなした。忙しいと思われた今週もどうにか乗り切ることができた。来週は前半に重いのがあるので、無理しない程度に頑張りたい。
午後からも6月の案件をこなし、ギターを弾く。本当は来週の分をもう少し進めようかと思ったが、ここでやったらだめだと思いやめておく。やればやるほど仕事は振ってくるので。
ギターの調子は妙によかった。右手中指の調子はそれほどよくないものの、しっかりとした良い音が出て、左手の調子もいい。何が違うのだろうか？昨日しっかり休んだから？やはり心に余裕を持ってギターを弾かないと。
夜ご飯はシュウマイを作った。
作り方には「円筒形に作る」とあったけど、そんなのどうやってやるんだ？という感じで案の定潰れた形に。ただ、味はよかったのでよしとしよう。
良かった出来事
- 障害年金の更新申請が通った
- ギターの調子が妙によかった
つらかった出来事
- 特になし
今後に生かせること
- 来週以降も無理しない程度に仕事をしたい
点数
+1点
コメント