2022-02-01

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日はまあまあ良い天気。この季節らしい気温と天気だった。最近天気の変化がなくてあまり書くことがない。 妻は月末ということもあり忙しく、いつもは午前中だけ...