2022-02-04

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も一日良い天気。風が弱く、日差しが暖かい一日だった。散歩にもちょうど良かったかな。 ただ、来週の木曜は雪予報らしい。ちょうどその日が診察の日で、しか...