2022-03-04

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝から良い天気。気温が上がり、春が近くなったことを感じさせられた。ただ、明日は気温が下がり、明後日はまた上がるらしい。三寒四温の季節かな。 午前中...