2022-03-21

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日はまあまあ良い天気だったけど、それほど気温が上がらなかった。火曜日はまた10度未満の気温らしいし、まだまだ暖かくならない。 今日は日曜日ということで...