2022-03-29

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は昨日とは打って変わって気温が上がらない日だった。天気は悪くないものの、暖かくならない。そして明日はまたさらに寒くなるらしい。もうすぐ4月なのになぁ...