2022-06-10

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日はまあまあいい天気。青空が見えることもあり、気温は低く、過ごしやすい一日だった。来週の火曜日はまた20度を切るみたいだけど、その後は暑くなって30度...