認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は朝から曇り空。多少日が差すことはあったものの、どんよりとした天気だった。洗濯物は乾いたものの、いまいちスカッと晴れないのは残念。
今日は猫の5歳の誕生日。これまでに手術を3回もやっていて、何かと体調に不安の多い猫だけど、とりあえず今は元気でいてくれてうれしい。今後もできるだけ長く一緒にいられるよう、助けられるところは助けていきたい。誕生日祝いということで妻からたくさんおやつをもらっていた。にもかかわらず、ご飯もしっかり食べていてよかった。
そういえば、全然知らなかったのだけど、ちゅ～るタワーという商品があるらしい。
食いしん坊な猫様も大満足になりそうな逸品。誕生日プレゼントはこれにすればよかったか？ただ、我が家の猫の場合、全部は食べきれなさそうな気もする。
新型コロナウイルスのワクチン接種についてのニュースが世の中をにぎわせているが、ついに我が家にもワクチン接種券がやってきた。夫の場合、まず病院に行くのが難しいので、受けようにも受けられない状態。自宅までやってきて注射してくれないものか。近所の内科でも受けられるようなので、もう少し回復したら行けるかなぁ。ただ、そもそも注射自体嫌いなんだよなぁ。妻は考え中とのこと。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスはぼちぼちと進める。先週、いまいち納得のいかない理由でやり直しになった案件は、こちらの意見が通り、後からやり直しになりづらいようなやり方をとることになった。よかったよかった。ダメもとで言ってみるもんだな。
午後からは映画の「シェフ」を見る。ジャン・レノ主演のフランス映画。
分子料理なんてくそくらえ！伝統料理万歳！という作品かと思ったらそうでもなかったのが驚きだった。中盤の日本人の格好をしてライバル店へ視察に行く場面は笑えてよい。もうちょっと長く見ていたい映画だった。
それからギターを弾く。今日は割と指がよく動いて、アグアドの序奏とロンドもなかなかいい感じで練習できた。この曲、アルペジオばっかりで右手がつらい。。。右手の練習になるといえばなるのだけど、時々指がつりそうに感じるときがある。
昨日さぼったリングフィットアドベンチャーに復帰。まだ調子がいまいちなので、2ステージのみにしておく。美脚セットと下半身セットで、足を鍛えるのに注力した。足の筋肉をつけると外を歩くときも自信になる、といいのだけど。
夜ご飯は鶏モモ肉のトマト煮。酸味が良い感じに効いていて、おいしくできたと思う。たまに食べたくなるトマト煮。またやろう。
良かった出来事
- 猫が5歳の誕生日を迎えた
つらかった出来事
特になし
今後に生かせること
特になし
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コメント
猫様、５歳のお誕生日おめでとうございます！ 人も猫も健康第一ですよね。たくさん食べて、たくさん寝て、ストレスを溜めないことがいちばんです。ご家族の皆様が健やかに過ごせますよう陰ながらお祈りしております。
ありがとうございます。
猫のちょっとした体調や行動の変化にも敏感になってしまっているのは、親ばか状態なのでしょうね。
ストレスをためないのが一番というのはおっしゃる通りだと思います。人間にとっても猫にとっても過ごしやすい環境を整えていきたいものです。