認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は爽やかな晴天。空気も割と乾いていて、過ごしやすかった。明日からは雨続きみたいなので、今日はありがたい晴れ間といえるかも。
土曜日ということで仕事は休み。午前中はまず、庭仕事をおこなった。蚊の対策に買ったペット用の蚊取り線香を使ってみたのだけど、思っていたよりも香りがおだやかでよかった。
お寺のお香みたいな香りで、ペットに優しい香りとあるけど人間にも優しい香り。これなら続けられそうかな。肝心の蚊はまだ多くないので、効果はこれからだけど。
午後から近くのホールに無料のコンサートを聴きに行くため、午前中にギターを弾く。右手の中指の調子はいまいち。本格的にテーピングをして療養しようと思う。
午後からホールへ。近くにあるのだけど、小さい上にあまり催し物をしていないので初めて行った。のだけど、まさかの当日演奏中止。せっかくデパスも飲み、楽しみにしていたので残念。
とりあえずホールの前まではたどり着けたし、お金はかからなかったのでよしとしよう。
失意のままに近くの花屋を除いたところ、ハバネロの苗が売っていた。注意書きには素手で収穫するなと書いてある。収穫できても使いどころに困りそうだなぁ。
帰宅後はゆっくりと過ごし、晩ご飯。今日はエビとブロッコリーのココナッツミルクカレーを作った。
ココナッツミルクを使うと一気に東南アジア感が出て、夏によく合う気がする。
良かった出来事
- 特になし
つらかった出来事
- 無料のコンサートが中止だった
- 右手中指の調子が相変わらずいまいち
今後に生かせること
- 特になし
点数
±0点
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