日記 2022年11月6日の日記 両親がやってきた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は秋晴れのいい天気。気温も上がり、秋らしい一日だった。両親が遠くからやってくるので悪天候じゃなくて一安心。妻は両親が来るのに備え、午前中も掃除。きれいに...
病気
日記 
日記 2022年11月5日の日記 両親訪問のための準備をおこなった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日も晴れて良い天気。日差しは暖かいが日陰はひんやりしており、寒い季節が近い付いていることを感じさせる。明日から両親がやってくるが、天気がよさそうで何より。...
日記 2022年11月4日の日記 また充電時間だと思って切り替えたい
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は昨日よりも気温が下がってさらに過ごしやすかった。天気がいいと気分がいいのは生き物だからだろうか。昨日の調子の悪さは少しましになった気がする。外に出なか...
日記 2022年11月3日の日記 久しぶりに調子がいまいち
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日も朝からいい天気。秋らしく爽やかで過ごしやすい一日だった。来年くらいには旅行にも行けるといいのだけど、まだまだその域には達していない気がする。少しずつ回...
日記 2022年11月2日の日記 役員報酬が決定
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は朝からいい天気。昨日とは打って変わって爽やかな一日だった。明日はむしろ暑くなるらしい…気候の変化で調子を崩さないと良いのだけど。午前中は仕事。昼前から...
日記 2022年11月1日の日記 法人銀行口座も開設完了
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は久しぶりに曇り空の一日。一週間ぶりくらいに洗濯物を中干しした。着る服が分厚くなっても浴室で除湿機作戦はいい感じ。これで冬の電力がかなり削減できるか？会...
日記 2022年10月31日の日記 一週間で会社を設立できた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日もいい天気の一日。明日は雨みたいだけど、一週間くらいずっと晴れが続いているとのこと。洗濯物を干すのに電気を使わなくて良いのでありがたい。明日の雨もすぐに...
日記 2022年10月30日の日記 今日も散歩がいい感じ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事昨日の夜は和食屋で日本酒を飲んだけど、割とよく眠れた。酒を飲んでも眠れるというのはうれしい。とはいえ、飲み過ぎないように気を付けなくては。朝寝坊をして起きた...
日記 2022年10月29日の日記 妻の誕生日祝い第2弾で和食の店へ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は穏やかで暖かい日だった。ここのところ天気が安定していていい感じ。両親が来る日までこんな天気が続くとよいのだけど。夜ご飯は妻の誕生日祝い第2弾で和食の店...
日記 2022年10月28日の日記 会社の登記申請完了
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は晴れていい天気。一日中晴れており気温も上がって秋らしい一日だった。台風の動きが気になるけどしばらくは平穏な日々が続きそうかな。昨日の夜は割とよく眠れた...