認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は晴れたり曇ったりの天気。これからは周期的に天気が変わる秋らしい天気が続くらしい。逆に言えばだんだんと寒くなっていくということなのだろう。季節の変わり目のせいか調子もいまいちなので、無理しないようにやっていきたい。
AmazonにスマートウォッチであるFitbit Senseを1か月前くらいから予約していたのだが、発売日になっても届かないし、翌日になっても発送すらされない。予約商品はお急ぎ便ではなく通常配送になるのが原因なのだろうが、予約商品は優先して発送してくれてもいいようなものを。しかも、注文をキャンセルしてお急ぎ便で注文しなおしたほうが配送が速いというあほみたいな仕様。
これでモチベーションが一気に下がって予約をキャンセルしてしまった。先行して発売された海外ではレビューが悪いこともあり。。。代わりのを探して買うかどうか迷い中。ストレスを計測してくれるのはほかにもありそうなので。
9月の家計簿を振り返った。猫の手術と治療が落ち着いたこともあり、だいぶ楽になった。これを維持していければいいのだけど、現実的にはいろいろと出費は重なるもの。あまり浮き沈みで一喜一憂せずに、しっかりと日々を節約していきたい。
午前中は妻と散歩に出る。残念ながら気のいい猫には出会うことができなかった。散歩＋公園でリラックスを試したが、公園はまあまあ落ち着いて過ごせるようになったかな。ただ、公園にいて気持ちいいという感覚はなく、我慢しているといった感じ。これがリラックスできるようになればまた違うのだろうけど。
それからブログの更新。クラウドワークスはやることがなく、この土日は休みになりそう。たまにはこんな週末もいいだろう。
午後からはギターを弾く。マラッツのスペインセレナータは思っていたよりも上達が速く、楽しい。これまでは敬遠していた感があったが、実はスペイン物も楽しいことがわかった。もうちょっと好き嫌いせずにいろいろと弾いてみようか。
リングフィットアドベンチャーはついに最終ボス。やたらとHPが多いうえに、一度倒しても復活してくるので、結局40分以上の運動時間となった。さすがに疲れたが、レベルを十分に上げたせいかそれほど苦なく倒すことができた。この後はタウンミッションをこなしたり、新たなステージが解放されたりするらしい。というわけで、まだしばらく楽しめそう。
よかった出来事
- リングフィットアドベンチャーの最後のボスを倒した
- マラッツのスペインセレナータがいい感じ
つらかった出来事
- Amazonで予約していたFitbit Senseが来ないのでキャンセルした
今後に生かせること
特になし
点数
＋1点
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