認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は朝から良い天気だったけど寒め。まあ、12月だから仕方ないといえば仕方ない。家の中で着る毛布とルームブーツで完全防備していれば問題ないかな。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは、出来高案件をこなす。12月の案件はどうも開始が遅いものがあると思っていたら、11月で終了というお知らせが来た。割と分量は多いけど報酬は高い案件だったのでちょっと残念。その代わり、昨日断った軽めの案件を受けてみた。これで報酬は減るけど、負荷も減るかな。
午後からはブログの更新と帳簿の整理。ブログの更新は11月の家計簿をまとめたり、AYOLITEのレビューを書いたりする。AYOLITEは睡眠の質を上げるためのものなのだけど、スマートウォッチで計測した睡眠の質を確認したら、確かに質が上がっていて我ながらびっくり。確かによく眠れるようになっており、効果があったのだと思う。おすすめ。
また、青色申告に向けて帳簿もまとめる。今年（というか来年）が初めての青色申告なので、色々と悩みそうだけど、とりあえず帳簿をちゃんと付けていればなんとかなるだろうと思い頑張っている。
今使っているのは「フリーランスのための超簡単！青色申告」というExcelベースのソフトがついた本なのだけど、確かにフリーランスだったらこれで十分。来年分も買っておいた。
トイレから出てふと見たら猫がまたマッサージ椅子で寝ていた。
寝ているところを起こされたので、まだちょっと寝ている顔。
夜ごはんは昨日のカレーの残り。それになすをオリーブオイルでグリルしたものをのせた。
なすがとろとろになっており、なかなか美味。カレーが少し残ったので、明日の昼にカレーうどんにしよう。
今日は妻が退院後初めての1日仕事だったのだけど、少し傷口から出血したらしい。本人は大丈夫といっているけど、ちょっと心配。焦る必要はないので、無理しないようにしてほしい。
良かった出来事
- グリルしたなすをのせたカレーがおいしかった
- AYOLITEの効果が確認できて、買ってよかった
つらかった出来事
- 妻の傷口から少し出血
今後に生かせること
- 特になし
点数
±0点
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