2021-06-18

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れたり曇ったりの天気。時々雨が降ることもあり、不安定な天気だった。湿度と温度は低く、過ごしやすい日ではあったのだけど。明日も天気はいいらしい。梅...