認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日はそれほど気温が高くなかったけど、日差しが暖かくて穏やかな日。散歩の時に1段階薄い上着で十分だった。週末にかけては気温が20度に達するみたいで、いよいよ桜の開花も近いかもしれない。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは妻が休みということで朝が少し遅く、3月の案件だけをこなした。ようやくすべての案件を進められることになり、今の見通しではどうにかすべて納期に間に合いそうかな。
3カ月ほど仕事がなかったスポット案件がここに来てどんどん仕事をくれる。ほいほい受けていたら結構な数に。納期は大丈夫だと思うけど、ここまで多いならスポット的に仕事をくれるのではなく、ある程度数を事前に教えてくれるとうれしいなぁ。
合間に妻と散歩へ。最近は鬼滅の刃を寝る前に読んでいるせいかよく眠れず、調子が悪かったので短めにした。とはいえ、以前に比べたら距離は長いし、安定感も高い。無理のないことを一番に考えていきたい。
猫は妻と一緒に昼寝。
一日中妻に甘えていた。最近妻の帰りが遅く、甘えられないことを不満に思っていたのだろう。
午後からはギターを弾く。今日も午前中にキーボードとマウスを使った量が少ないせいか、指がよく動く。やはり指が自由に動くと弾いていて楽しい。
楽天スーパーセールで第3世代と古い12.9インチiPad Proを買った。かなり安かったので電子楽譜に挑戦してみようかと。中古を買ったのでどんなボロボロのが来るかと思っていたら、かなりきれいなのが来て拍子抜け。性能も十分で、しばらく楽しめそう。
夜ごはんは麻婆豆腐にしようかと思っていたけど、最近脂っこいのが続いたので、豆腐と挽肉の煮物にした。
豚挽肉なのであっさりとはいえないけど、麻婆豆腐に比べたらあっさりだと思う。
夜、新しく買ったiPad Proで猫が遊ぶというアプリを実行してみたけど、我が家の猫は警戒して遊ばない。
代わりに新しい猫じゃらしを開けたら食いついていた。
相変わらず凶悪な顔で遊んでおられる…。
その後、妻の膝の上で甘える猫をからかったら不満げな顔を向けられた。
いや、申し訳ないです。
良かった出来事
- 中古で買ったiPad Proが思ったよりもきれいだった
- 調子が悪いなりに散歩できた
つらかった出来事
- 寝不足のせいかちょうしがいまいち
今後に生かせること
- とにかく無理のないようにしたい
点数
±0点
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