認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は良い天気、のはずが結局午後からは曇ってきた。天気予報では菜種梅雨とかいってたけど、五月晴れが恋しい。
妻は熱が下がってからもう一日休むという会社の規則のため今日も家に。庭の雑草を取ってくれた。そろそろ取らないとどんどん伸びてくると思っていたのでありがたい。また自分でも取るようにしよう。
夫は午前中は仕事。出来高案件をこなし、スポット案件をこなし、さらに戻って出来高案件をこなした。なかなか良いペースで仕事ができたと思う。頑張っているおかげかスポット案件からさらに新しい種類の仕事がもらえることになった。仕事が増えることは良いことなのかはともかく、頑張りが認められたのはうれしい。
午後からも少し出来高案件のつづきをおこない、ギターを弾く。今日もコユンババを弾いたが、これの4楽章はとにかく指に負担がかかる。左手の腱鞘炎のあとがうずくような。右手も酷使するので気を付けないと。
その後リングフィットアドベンチャーをこなしながら、テレビ番組の録画を見た。ようやく鎌倉殿の１３人が放送に追いついてきた。大河っぽくはないけど面白い。
猫が授業中に寝落ちする学生のように首がかっくんかっくんしていた。いや、ちゃんと寝てくれて良いから。
夜ご飯は昨日の残りの鍋と切り干し大根の炊き込みご飯。
今年もこれで鍋は終わりかなぁ。
良かった出来事
- 仕事が良い感じで進められた
- 新しい種類の仕事がもらえた
つらかった出来事
- 仕事とギターで指が疲れた
今後に生かせること
- 特になし
点数
＋１点
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