認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。
今日の出来事
今日は午前中から曇りで、午後には雨になった。気温も低く、肌寒い1日だった。今日から妻はGW。といっても明日はまた臨時の出勤なのだけど、ゆっくり過ごせるようにしたい。
朝は少し寝坊し、妻と散歩へ。雨が降る前にということで早めに出た。久しぶりに気のいい猫に出会うことができ、存分にもふることができて満足。さらにレアキャラの窓辺猫もいて、なかなか豊作だった。
調子のほうはそれほどいいとはいえず、途中で足が動かしづらくなったけど、座れる杖を使って復活。この杖は偉大だ。
帰宅後はちょこちょことブログを更新したり仕事の残りをやったり。GW中にやらなくてはいけない仕事が昨日ふえたので、妻がいないときに進めねば。
午後から昨年公開されたスピルバーグ監督の「ウエスト・サイド・ストーリー」を見た。
バーンスタイン作曲の音楽が効果的に使われ、ダンスも楽しく、飽きずに見ることができた。ストーリーはありがちな感じなので、やはり小説とかで読むよりもミュージカルや映画で見るべきかな。
その後ギターを弾く。新しい支持具はなかなかいい感じだった。しっかりと安定していて弾きやすい。これを常用しようかな。せっかく苦労して取り付けたし。
夜ご飯は妻が金目鯛の煮付けを作ってくれた。昨日街に出かけたときのお土産。
それに妻の実家から来た今年最後のたけのこを組み合わせて食べたけど流石に美味しかった。たまにはこういうのも食べないと。
猫は今日もハンモックでゆったりしていた。
たまにこうやって誘ってみたり。
忘れているかもしれないけど、明日は点滴だよ。
よかった出来事
- 調子が悪いなりにいい感じで散歩ができた
- ウエスト・サイド・ストーリーが面白かった
- 新しいギターの支持具がいい感じ
つらかった出来事
- 散歩の途中でちょっとしんどくなった
今後に活かせること
- 特になし
点数
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