2022-05-13

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は基本曇りでときどき晴れ間が出る程度の天気。明日は本降りらしく、これから天気が変わっていきそうだ。いい気候の日々はすぐに過ぎ去るなぁ。 朝、起きてか...