2022-05-26

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日も朝から良い天気。湿度も低く爽やかな日だった。服を半袖にしたのだけど、これでちょうどいいくらい。だんだんと夏が近づいているのを感じる。午前中は仕事。今日...