2022-05-27

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は曇り予報だったけど、思っていたよりいい天気だった。それほど暑くもなく快適な一日。明日は雨で、土日は暑いらしい。気温差に気を付けないと。 すっかり忘...