2022-06-22

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も暑い一日。湿度も高く、気分の悪い一日だった。土日には36度になるとかで、6月なのにもはや真夏モード。今年の夏は暑いのかなぁ。 朝、猫に薬をあげよう...