2022-09-26

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は久しぶりに晴天の一日。秋晴れとは行かないけど、青空を久しぶりに見られた。10月になったら秋晴れが増えるかな。 今日も仕事は完全に休む。明日からは技...