認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日も朝から暑い日。こんなに暑くて良いのだろうかと思うほど暑いのだが、それでもコロナがはやっているということは、コロナが暑さや湿気に弱いというのはデマだったのだろうか。どちらも早く収束してほしい。
今日は猫の手術後初のかかりつけの病院での診察日。エコーと血液検査を行ったが、大きな結石はとれており、血液検査の結果も少しだけ高めだったけど前ほど高い値ではなくなっていた。あらためて手術をしてよかったと思う。それにしてもうちの猫は病院に行くのに慣れない。ケージに入れようとすると全力で抵抗してくるし。それでもひっかいたりかみついたりしないということは我々に親しみを持ってくれているのかな?
パソコン買い換え計画は中止しようかと思う。しばらく使っていなかったLenovo Yoga Tab 2 with Windowsを動かしてみたら意外と使えることが分かったので、これで行こうかと。逆に、手持ちの使っていない機器をまた処分しようかなぁと思い中。シンプルライフを目指そう。
夫は午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスはスポット的に入った仕事がありそれをこなす。だいぶこの仕事も長くなり、信頼を得られるようになってきた。この調子でやっていきたい。
午後からはギターを弾く。グランソロはそろそろまた塩漬けかな。。。腕を上げてまた挑戦したい。次はまたバッハに戻ろうかと思う。心を落ち着けたいときにはやっぱりバッハ。
リングフィットアドベンチャーはついに90日目。ほぼ3か月達成となった。相変わらず筋肉がついた感はないのだが、精神的な病気以外の健康を保っているのはきっとこれが貢献しているから、に違いないと思いたい。
良かった出来事
- 猫の検査結果がそれほど悪くなかった
つらかった出来事
- グランソロは今の腕ではそろそろ限界っぽい
今後にいかせること
特になし
点数
±0点
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