認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は朝から雨でだんだんとやんでいく天気。
妻が朝から大車輪。朝一で自分の病院に行った後、猫を小動物医療センターに連れて行く。これで3週連続で猫を動物病院に連れて行っている。本人は嫌だろうがこれで元気になればと思い心を鬼にして毎回キャリーバッグに入れている。
検査と診察の結果、手術をすることになった。この件はまた別記事で書きたいと思う:
私の方は朝からどうも風邪っぽい感じの体調の悪さ。のどが少し腫れていてしゃべりづらい。ここ最近の気候変動の激しさにやられたか。
午前中はブログの更新と、クラウドワークスの仕事を少しだけやる。クラウドワークスは昨日の日記で書いたどうも担当者がいまいちな案件。とりあえずこっちがやれることはやったので後は向こう次第。うまく着地してくれるといいなぁ。
昼ご飯は無印良品のカレーを食べる。ダールという豆のカレー。昔アメリカにいた時にあったカレー屋のにおいがする。無印良品のカレーは本格的でおいしい。
午後からはギターを弾く。指が簡単な曲を一音一音丁寧に弾くのは楽しい。ギターという楽器は音量がものすごく大きいわけではなく、音の美しさで勝負する楽器。そこを忘れてはいけないと思った。
妻が帰ってきて猫の手術が決まったことを聞く。いろいろとわからないことはあるが医者を信じて任せるしか。
その後、少しだけ散歩に出る。不安や緊張は少しあり、やはり調子が悪いように思う。明日には良くなるといいなぁ。
良かった出来事
特になし
つらかった出来事
- 体調があまりよくない
今後にいかせること
特になし
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－1点
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