2021-07-12

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は夕方から嵐のような雷雨だったが、午前中や昼は割と天気がよかった。でも、相変わらず湿度は高く、しんどい気候ではある。今週の平日は割と天気がいい日が多...