2021-07-14

日記

2021年7月13日の日記 ビ・シフロールのおかげでよく眠れている?

認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。 今日の出来事 今日は曇ったり、薄日が差したり、雨が降ったりと変わりやすい天気。暑さは少し落ち着いて、割と過ごしやすい一日だった。ただ、週間天気を見ると最...
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