2021-07-30

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝は晴れてたけど、午後くらいからゲリラ豪雨の雨雲がうようよいる状態に。幸い、この辺りには強い雨は降らなかったものの、蒸し暑い日だった。明日からもし...