2021-07-16

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から晴れ。だったのだけど、昼頃に大きな雨雲が来てざっと雨が降った。布団を洗って干したのだけど、残念ながら乾かず。。。布団乾燥機を駆使して乗り切っ...