2021-07-18

2021年7月17日の日記　カタニプッシュがきつい

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は快晴。久しぶりに青空が広がり、気持ちよく晴れた。その分気温は上昇し、暑い日に。まだまだ夏の序盤とは、先が思いやられる。午前中は妻と散歩に出る。割...