日記 2021年7月7日の日記 七夕だけど天気が悪い
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は七夕。だけど、梅雨らしく天気は悪く、星は見えなかった。そして、今日も蒸し暑く、エアコンの除湿のお世話に。決して気温がすごく高いわけではないのだけど...
2021-07
日記 日記 2021年7月6日の日記 蒸し暑かったので除湿をつけた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は一日曇ったり雨が降ったりの、最近よくある天気。ただ、気温が上がり、湿度も高く、蒸し暑かった。さすがにきつかったので夕方くらいからエアコンを除湿にし...
日記 2021年7月5日の日記 ドライカレーとナンがおいしくできた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は雨が降ったりやんだりの天気。午後になって薄日が差すこともあったけど、晴天をみることはなかった。週間予報も曇りと雨ばかり。早く梅雨が明けないものか。...
日記 2021年7月4日の日記 足がむずむずする症状が再発
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は一日中雨。一時的にやむということもなく、散歩に行くことができなかった。いつも家に引きこもっているとはいえ、せっかくの土日に散歩に行けないのは残念に...
再手術、その後 （妻）猫記録：再手術、その後⑪（皮下輸液をやめて1か月後の数値は？）
1か月半前に、BUNとCRE値が大幅に上がってしまった我が家の猫。 その後2週間は、1日2回のラプロスに加えて、2～3日ごとに皮下輸液へ通うことに。その結果、前回の診察ではBUNは80.8→36.8、CREは4.55→1.88までいったん下...
セミリタイア 2021年上半期のセミリタイア家計簿の振り返り
2021年も半分が過ぎたので、上半期の家計簿の振り返りをしたいと思います。今のところはそれほど問題なく来ているかな？という感じです。 2021年上半期の収支（月当たり平均） 収入 収入予算2021年上半期の月当たり平均妻のパートの稼ぎ150...
セミリタイア 2021年6月のセミリタイア家計簿の振り返り
早くも2021年も折り返しです。今月は夫の収入が少なかったです。一方、Amazonプライムデーやら税金やら猫の医療費で出費は大きく。。。 2021年6月の収支 収入 まずは収入について。 収入予算2021年6月の実際妻のパートの稼ぎ150,...
日記 2021年7月3日の日記 猫の腎臓が悪化して2日に1度点滴することに
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は降ったりやんだりの天気。熱海とか伊豆のほうではすごい雨のようだが、幸いこちらはそれほどでもない。ただ、ずっと雨続きで蒸し暑く、息苦しい感じ。もう7...
日記 2021年7月2日の日記 クラウドワークスをがっつりこなした日
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も一日雨。午前中からしっかりと雨が降り、夜まで降り続いた。梅雨らしいといえば梅雨らしい。土日は少しましになるようでよかった。たまには太陽の光を浴びた...
日記 2021年7月1日の日記 蒸し暑くて寝苦しい
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から大雨。午前中はザーザーぶりの雨だったが、午後からはやむ時間帯もあった。明日も強い雨が降るらしい。太陽の光をしばらく見ていない気がするなぁ。 ...