2021-12-01

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も良い天気。朝は冷えたものの、気温がそこそこ上がって、夜も下がらなかった。ただ、明日の夜から朝にかけて強風と大雨になるらしい。あまり大きな被害がない...