2021-12-30

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝から晴れ。気温も湿度も低く、外に出ると寒い。家の中も湿度が低く、対策をしないとなぁ。 午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは...