2021-12-10

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から割と良い天気。洗濯物がどうにか乾く程度には天気が良く、そこそこ暖かかった。天気予報を見ると最低気温が0度の日が出てきた。もう12月も中盤とな...