2021-12-14

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は一日良い天気。なのだけど、風が冷たくて冬の気候だった。そして、やはり明日はえらく寒くなるらしい。床暖房の出番かな。 最近、夜猫が横で寝ていることが...